Trening

Trening hos oss handler om helse, trygghet og varige resultater.

Frisksenterets treningssenter er utviklet for deg som ønsker et rolig, kompetent og voksent treningsmiljø. Her møter du mennesker med ulike utgangspunkt, men med samme mål: bedre helse og funksjon i hverdagen.

Ikke vært på et treningssenter tidligere og er usikker på hvordan du skal starte? Bestill treningsveiledning med vår helse- og treningsfysiolog så sørger vi for korrekt utførelse på apparatene og med belastning tilpasset dine forutsetninger og mål.